Åbne arme i mødet med livet
Et åbent sind - et kvantespring
Mit spirituelle arbejde bygger på egne erfaringer fra et liv med både udfordringer og muligheder. Gennem et åbent mindset, lytten indad og fokus på at handle kærligt men stærkt fandt jeg en vej gennem kronisk Ptsd som 13-årig og op gennem mit voksne liv.
Et valg om at have et åbent sind og være nysgerrig gav de største indre kvantespring jeg kunne forestille mig, og ubevidst trak jeg på en større magi og bevidsthed uden helt at vide det.
Det healede stress samtidig med at det skabe resultater i form af kærlighed, børn, et passioneret arbejdsliv og livsglæde. Denne visdom bruger jeg nu til at hjælpe andre med at tage de første skridt mod et liv i autenticitet og nærvær.
1-1 Psykoterapeutiske forløb
I et personligt forløb arbejder vi i dybden med dine udfordringer, vaner og mønstre. Gennem nærvær, indre sansning og en autentisk dialog hjælper jeg dig med at finde din styrke og balancere dine følelser, tanker og handlinger, så de stemmer overens med, hvem du virkelig er. Forløbet giver dig værktøjer til at skabe varige forandringer og leve med mere frihed og ro.
Udviklingsforløb
For dig, der ønsker en mere struktureret proces, tilbyder jeg udviklingsforløb, hvor vi i et trygt og nærende rum arbejder med at styrke din evne til at lytte indad, handle med autenticitet og finde dit livs formål. Fokus er på at hjælpe dig med at opdage og leve fra din essens – den dybeste del af dig selv, hvor autenticitet og livskvalitet mødes.
Weekendretreats for begyndere
For dig, der vil tage det første skridt mod autentisk udvikling, er vores weekendretreats en ideel start. Her skaber vi et rum for fordybelse, hvor du kan koble af fra hverdagen og fordybe dig i din egen proces. Gennem meditation, nærvær og guidede øvelser arbejder vi med at styrke forbindelsen til dit hjerte og din indre visdom. Retreatet er en invitation til at starte din rejse mod et liv med større mening, kærlighed og balance.