Vilje & Selvtillid
Weekendretreat Den Hvide Essens
Fre, Lør-søn, April 2025 i København
Weekenden vil være en blanding af meditation, oplæg, konkrete øvelser og ritualer.
Dette er en mulighed for at samles fysisk og mærke fællesskab, nærvær og støtte i os selv, i samvær med andre.
Essensen er vejen til at være til stede i dig selv, relationer og med en partner.
Dit autentiske selv viser meget klart og præcist, hvilken robust person vi mennesker har sagt ja til at være og giver en selvtillid, og en bevidsthed så vi kan følge vores handlinger uden at vælte mentalt, følelsesmæssigt og kropsligt. Den støtter os i den indre rejse fra angst og Ego til selvtillid, vilje og mål.
Hvem er det for?
Dette retreat er for alle, der har lidt erfaring med meditation eller terapi og som føler sig kaldet til at komme hjem til sig selv. Være til stede i sig selv, relationer og kærlighed samt den rejse, der ligger i at gå fra et rationelt sind og tillærte mønstre til at være mere til stede som sig selv. Du vil blive guidet ind i din sande Essens, hvor du vil opleve et nærvær og en støtte til at være dig. Du vil opleve at hvad det vil sige at være til stede og autentisk som den du er, viljestærk, oprigtig, tålmodighed, bevidst og med en tillid til dig selv.
Gennem Den Hvide Essens vil du opleve at din hverdag kan få større nærvær, blive mere konkret og nemmere at navigere i.
Vi vil gå igennem nogle af de større personlige resurser i Den Hvide Essens, og arbejde os ind i en uanstrengt måde at være til stede på og hvile i os selv.
Dato: April 2025
Fredag: 19-21 online
Lør-søn: 10-15
Vi samler os og hjælper os selv og hinanden hjem. For yderligere information og tilmelding venligst skriv til brenda@heartweaver.com
Information:
DATO: April, 2025
Fredag: 19–21 online
Lørdag & søndag: 10:00 – 15:00
DER SERVERES SNACKS, KAFFE OG TE
Pris: 1895,-
“The privilege of a lifetime is being who you are.”
Joseph Campbell
Læs mere om Den Hvide Essens
ESSENS – NØGLEN TIL INDRE HELHED OG SELVSTÆNDIGHED
Når vi mister kontakten til vores essens, kan det føles, som om vi har mistet vores indre kompas. Vi kan opleve en følelse af tomhed eller en fornemmelse af, at noget mangler. Essens er vores sande natur – den, vi blev født med. Vi kom til verden med en naturlig frihed og fylde, men med tiden bliver vi præget af vores opvækst og omgivelser, og forbindelsen til vores essens svækkes. Det skaber en mærkelig situation: vi er essens, men vi mærker den ikke længere.
Den Hvide Essens – din indre støtte
Blandt de fem essentielle kvaliteter, som hjælper os med at stå stærkt i livet, er Den Hvide Essens en af de vigtigste. Den Hvide Essens giver os en dyb, indre ro og en naturlig selvtillid. Det er den følelse, vi har, når vi står solidt plantet i os selv – nærværende og klar.
Robust nærvær og naturlig selvtillid
Den Hvide Essens hjælper os med at finde hvile i os selv, så vi ikke skal kæmpe så meget for at få hverdagen til at hænge sammen. Den giver os et stærkt fundament og en indre autoritet, som gør det lettere at håndtere udfordringer. Når vi er forbundet med den, føles livet mere ubesværet, og vi kan tage beslutninger med større klarhed.
Hvis vi mister kontakten til Den Hvide Essens, kan vi opleve uro, tvivl og en svag fornemmelse i maven. Det kan føre til, at vi forsøger at finde støtte i angst, bekymringer eller tankemylder. Men når vi genfinder forbindelsen til denne essens, oplever vi en stabil, rolig styrke, der giver os friheden til at stå trygt i os selv – uanset livets udfordringer.